बालों में से रूसी हटाने के 10 आसान तरीके और घरेलू उपाय

Balo se rusi hatane ke upay in hindi : रूसी की समस्या एक ऐसी समस्या है जो न सिर्फ शर्मिंदगी का एहसास कराता है| बल्कि पीछा छोड़ने का नाम ही नहीं लेता है| इससे आजकल हर दूसरा व्यक्ति पीड़ित है Dandruff होना एक सामान्य बात हो गई है| बाल हमारे व्यक्तित्व का एक अहम हिस्सा है| बालों को स्वस्थ रखने और चमकाने के लिए खासकर महिलाएं क्या-कुछ नहीं करती है|

बालों में से रूसी हटाने के 10 आसान तरीके और घरेलू उपाय

वहीं, बालों से जुड़ी कुछ परेशानी ऐसी भी है, जो जल्दी पीछा नहीं छोड़ती और डैंड्रफ इनमें सबसे आम है| डैंड्रफ को बालों का सबसे बड़ा दुश्मन माना गया है क्यूंकि यह बालों के कमजोर होकर झड़ने का कारण बनता है| स्कैल्प की त्वचा की म्रत परत, जिसे हम रूसी कहते है, बालों से जुड़ी कई बड़ी समस्याओं का कारण हो सकती है| यह सूखी त्वचा, तेलयुक्त त्वचा, सिर पर जीवाणुओं और कवक के विकास और अन्य ऐसे कारकों की वजह से हो सकती है| रूसी सिर में अत्यधिक खुजली का कारण भी बनती है|

कुछ लोग बालों की रूसी हटाने के लिए दवाइयाँ और शैम्पू केमिकल वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते है ये प्रोडक्ट्स कुछ समय तक के लिए तो अपना प्रभाव दिखाते है लेकिन यह बाद में बालों के लिए हानिकारक भी साबित हो सकते है| आप अपने घर पर ही घरेलू उपाय अपनाकर बालों की खुश्की और रूसी का इलाज आसानी से कर सकती है| ये देसी नुस्खे ना तो ज्यादा महंगे होते है और ना ही हानिकारक| आइये जाने, रूसी से छुटकारा पाने के लिए देसी और घरेलू तरीके कैसे करे, home remedies tips for dandruff problem in hindi. 

बालों में रूसी होने का कारण क्या है

  • बालों में ज्यादा पसीना होने की वजह से
  • हार्मोन्स के बदलाव के कारण
  • बालों की साफ सफाई ना करने से
  • अधिक तनाव लेने के कारण
  • बालों को जरूरी पोषक तत्व ना मिलने से
  • फंगल इन्फेक्शन होने के कारण
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बालों से रूसी हटाने के उपाय और घरेलू नुस्खे

Home Remedies for Dandruff in Hindi

हेयर डैंड्रफ की समस्या को घरेलू तरीके और देसी नुस्खे की मदद से सही तरीके से ठीक कर सकते है| घरेलू उपायों के इलाज के बहुत से फायदे है, एक तो यह कम खर्चीले होते है और उपर से इनका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता|

सिरका व पानी

बालों की रूसी हटाने के लिए सिरका व पानी बराबर-बराबर मात्रा में मिलाकर बालों में लगाये| इस उपाय से रूसी हटाने में मदद मिलती है|

आंवले और तुलसी का पाउडर

आंवले और तुलसी का पाउडर बराबर मात्रा में ले फिर इन दोनों को अच्छे से बालों की जड़ों में लगाएं और 20 से 25 मिनट बाद सिर धो लें|

बालों की साफ सफाई

बालों से डैंड्रफ हटाने के लिए बालों को अच्छी तरह धोये और साफ सफाई का पूरा ध्यान रखे| बालों में सिरकी/रूखी की समस्या होने के बाद सिर की त्वचा की अच्छे से देखभाल करे और किसी नुकीली चीज से सिर में खारिश ना करे इससे सिर में जख्म हो सकता है|

नीम के पत्ते

नीम के 10 से 12 पत्ते ले कर उसे पीस लें और अच्छी तरह पेस्ट त्यार कर लें| उसके आप इस पेस्ट को अपने सूखे बालों में इस्तेमाल करे फिर 20 से 25 मिनट बाद सिर धो लें|

अंडे

बालों का डैंड्रफ अंडे के इस्तेमाल से भी दूर कर सकते है| 1 अंडा लें और उसे एक कटोरी में फोड़े और सिर की त्वचा पर लगाएं कम से कम 20 से 25 मिनट बाद शैम्पू से धो लें|

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बेकिंग सोडा और पानी

रूसी से छुटकारा पाने के लिए 2 चम्मच बेकिंग सोडा में दो चम्मच पानी मिलाकर सिर की त्वचा पर लगाएं| कम से कम 10 से 15 मिनट के बाद सिर को अच्छे से धो लें|

मूंग की दाल, दही और जैतून का तेल

दो चम्मच मूंग की दाल के पाउडर में चार चम्मच दही और दो चम्मच जैतून का तेल मिलाकर अच्छे से पेस्ट बना कर त्यार कर लें| फिर इस पेस्ट को बालों में लगाएं 15 से 20 मिनट के बाद बालों को साफ पानी से अच्छे से धोये|

दानों वाली मेथी

रात को सोने से पहले थोड़े से मेथी के दाने पानी में भिगो दें फिर अगली सुबह उन्हें अच्छे से पीस लें और उनका लेप बना लें फिर सिर की त्वचा पर अच्छे से लगाएं कम से कम आधे घंटे बाद सिर को अच्छे से धो लें| इस उपाय को करने से बालों में से रूसी के साथ ही साथ अन्य समस्याओं से भी राहत मिलता है|

दही

रूसी से छुटकारा पाने के लिए दही का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है| दही को अच्छे से सिर की त्वचा पर लगाएं फिर कम से कम 20 से 25 मिनट बाद सिर को धो लें|

नारियल का तेल

बालों की खुश्की और रूसी दूर करने के लिए 3 से 4 चम्मच नारियल के तेल में 1 चम्मच नारियल का तेल मिला लें फिर इसे सिर पर लगाएं|

रूसी दूर करने के देसी और आयुर्वेदिक नुस्खे

  • रात को सोते समय सरसों के तेल से अच्छे से सिर की मालिश करे और फिर अगली सुबह बालों को अच्छे से धो लें|
  • बालों की अन्य परेशानियों से निजात पाने के लिए एलोवेरा जेल से बालों में अच्छे से मसाज करे|
  • बालों की रूसी और खुश्की को खत्म करने के लिए मिल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल भी कर सकते है मुल्तानी मिट्टी को अच्छे पीसकर पेस्ट बना लें फिर इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिला लें फिर इसे बालों पर लगाएं 20 से 25 मिनट बाद सिर को धो लें| इस उपाय को दो से तीन बार इस्तेमाल करने से रूसी की समस्या के साथ ही साथ सिर की खुश्की से भी छुटकारा मिलता है|
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हेयर डैंड्रफ टिप्स इन हिन्दी

  • आप को अगर अपने बालों की रूसी या खुश्की दूर करने के उपाय करना हो और आप शैम्पू का प्रयोग करना चाहते है तो केवल हर्बल/आयुर्वेदिक या नचुरल शैम्पू का इस्तेमाल करे|
  • बालों की समस्याओं से राहत पाने के लिए बालों पर बहुत ध्यान रखना पड़ता है| ऐसे करने से बाल स्वस्थ होने के साथ ही साथ मजबूत और सुन्दर दिखेंगे| इसके लिए हमे ऐसा भोजन सेवन करना चाहिए जो बालों में पोषक तत्वों की कमी पूरी कर दें|
  • ज्यादा तनाव लेने से भी बालों का सफ़ेद होना, गंजापन, बालों का झड़ना और रूसी जैसी समस्या हो जाती है इसलिए हमे तनाव को कम करने के उपाय करना चाहिए|
  • ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीना|
  • बालों पर कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से बचे|

हेल्लों दोस्तों बालों में से रूसी के 10 आसान तरीके और घरेलू उपाय का यह लेख आप को कैसा लगा हमे कमेंट करे और अपने दोस्तों के साथ शेयर करें|

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